Gesundheitswissen

resilienz – Die Kunst der Widerstandskraft und was die Wissenschaft dazu sagt

resilienz – Die Kunst der Widerstandskraft und was die Wissenschaft dazu sagt

6. Mai 2021

Buchvorstellung: Resilienz – Was die Wissenschaft dazu sagt. Eine kritische Auseinandersetzung mit dem Zauberwort unserer Zeit.

Resilienz – Das Geheimnis innerer Stärke

Resilienz – Das Geheimnis innerer Stärke

5. Mai 2021

Resilienz ist ein Modebegriff geworden. Aber was bedeutet er wirklich? Innere Stärke und Widerstandskraft erreichst du durch gesunde Beziehungen, schreibt Dr. Med. Mirriam Prieß.

Rituale für einen guten Morgen

Rituale für einen guten Morgen

4. Mai 2021

Warum Selbstfürsorge mit gesunden Gewohnheiten nichts mit frühem Aufstehen zu tun hat und dass man Morgenrituale auch mittags durchführen kann!

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