Besser fühlen – Selbstentdeckung seiner Gefühlswelten mit einem Workbook
19. Dezember 2022
Besser fühlen gehört ganz sicher zu den besten populär-psychologischen Sachbüchern der letzten Jahre. Absoluter Lesetipp zusammen mit dem Workbook!
Erstaunliche Weisheiten über das Glück oder Die Kunst einen Elefant zu reiten
19. Dezember 2022
Was hat es mit der Elefantenreiterei wohl auf sich? Was sind wohl die erstaunlichen Weisheiten über das Glück, von denen hier die Rede ist. Schauen wir mal rein!
Selbstbestimmt – eine Voraussetzung für Zufriedenheit
15. Dezember 2022
Selbstbestimmung ist eine wesentliches Kennzeichnen für ein gelungenes Leben. So viel vorweg. Das Buch "Selbstbestimmt" breitet fundiert und praxisnah den Weg in ein authentisches Leben, sowie die Freude daran.
10 Gesundheitshacks für einen besseren Blutzuckerspiegel
5. Dezember 2022
Das Praxis-Buch zum internationalen Megaseller: mehr Energie, Gesundheit und strahlendes Aussehen mit dem Glukose-Trick und einem ausbalancierten Blutzuckerspiegel!
Alles, was man zum Stoffwechsel wissen muss, um besser und gesünder zu leben
4. Dezember 2022
Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält ... und wie so ein Stoffwechsel genau funktioniert erklärt dieser Ratgeber ziemlich perfekt.
Was wir gewinnen, wenn wir das Leben nehmen, wie es ist
27. November 2022
Gang raus und rollen lassen, ist das Credo von Gerrit Winter, dass er in seinem Büchlein Das Abenteuer Hingabe auf 176 ausbreitet. Ob das Buch ein Ratgeber ist oder ein Einblick in die Haltung eines jungen Erfolgscoach, will ich nicht entscheiden. Große Töne sind das, die der 39-Jährige Wahl-Mallorquinerda raushaut: Abschied von der Selbstoptimierung –
Bindungs- und Entwicklungstrauma in der Tiefe heilen: Ist dieses Heilsversprechen einlösbar und was ist ein Vagus-Schlüssel?
24. November 2022
Macht dieses Buch Sinn und kann es dir helfen?
Seelenblues wegessen? Das geht ganz anders!
22. November 2022
Dieses Buch möchte Betroffene dabei unterstützen, ihr Leben Schritt für Schritt wieder selbst in die Hand zu nehmen und das Gefühl von Selbstermächtigung zurückzugewinnen.
„Die Tiefschlaf-Formel“ von Recovery-Coach Chris Surel
20. November 2022
Du 7 oder 8 Stunden geschlafen und bist trotzdem müde? Weshalb? Lässt sich das ändern und wenn ja, wie? Schlafen wir gut und richtig, gesund und bestens? Oder müssen wir da etwas ändern. Die Tiefschlaf-Formel könnte helfen. Übrigens: Ein Recovery-Coach, ist jemand, der dir dabei hilft, dich zu erholen. Es ist im Zeitalter von Burnout,
In 8 Wochen 3 Jahre jünger aussehen – geht das?
20. November 2022
Ist das nicht ein Traum: Mit relativ überschaubaren Aufwand und geringen Kosten schnell jünger aussehen?