Balance

Atem-Entspannung: Atempausen als Schlüssel zu mehr Balance im Alltag

Atem-Entspannung: Atempausen als Schlüssel zu mehr Balance im Alltag

16. Januar 2025

Mehr Gelassenheit, Energie und Balance: „Atem-Entspannung“ zeigt mit über 70 Übungen, wie bewusstes Atmen das Leben positiv verändern kann.

Ein Lebenskompetenz-System für Gesundheit und Balance in allen Lebensbereichen

Ein Lebenskompetenz-System für Gesundheit und Balance in allen Lebensbereichen

18. Dezember 2023

Die Fitness-Bücher vom Petisch-Motorpress-Verlag sind immer einen Blick wert. Heute geht es um einen sehr wichtigen, zentralen Aspekt, um Lebenskompetenz: Einem "Life Skill System".