Detox

Nüchtern denken, ehrlich leben – Bas Kast über den Abschied vom Alkohol

Nüchtern denken, ehrlich leben – Bas Kast über den Abschied vom Alkohol

10. Dezember 2025

Bas Kast, bekannt für seine klugen Bücher über Ernährung und Bewusstsein, schreibt nun über Alkohol – ehrlich, verletzlich, radikal. Sein neues Buch Warum ich keinen Alkohol mehr trinke trifft mitten ins Herz unserer Alltagskultur: Warum trinken wir eigentlich? Und was passiert, wenn wir es lassen?

Wer wäre gern nicht „strahlend schön“ und wüsste Rezepte für das „innere Leuchten“!?

Wer wäre gern nicht „strahlend schön“ und wüsste Rezepte für das „innere Leuchten“!?

17. Mai 2022

Ihr Name klingt schön, sie sieht strahlend schön aus und ist eine Gesundheitsexpertin. Gelingt uns das auch?