Wir müssen reden – aber mit Herz: Wie du mit emotionaler Intelligenz Gespräche revolutionierst
6. Dezember 2024
Wenn Gespräche ins Stolpern geraten oder Verständnis einfach nicht entsteht, lohnt sich ein Blick in Robert Burdys „Wir müssen reden – aber richtig“. Das Buch zeigt, wie emotionale Intelligenz Gespräche öffnet, Missverständnisse löst und echte Nähe schafft – im Alltag wie im Beruf.
The Heartbreak Hotel – Ein Zufluchtsort für gebrochene Herzen
5. Dezember 2024
Mit Liebeskummer und gebrochenen Herzen kenne ich mich aus. Leider. Liegt an meiner Geschichte, am Bindungstrauma und seinen Folgen. Mittlerweile bin ich ein sehr guter Berater in Sachen Liebesschmerz und habe ein ganzes Regal mit klugen Büchern zum Thema. The Heartbreak Hotel ragt hier deutlich heraus. Wut, Zorn, Verwirrung, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Nervosität, Traurigkeit, Hilflosigkeit, Angst
Sportmental Training: So geht Erfolg durch mentale Stärke
3. Dezember 2024
Mentale Stärke entscheidet über Sieg oder Niederlage – nicht nur im Sport. Antje Heimsoeth zeigt in „Sportmental Training“, wie du deine mentale Toolbox entwickelst und mit einfachen Übungen Leistung, Resilienz und Selbstvertrauen stärkst.
REMIND: Dein Gehirn kann viel mehr – kritisch betrachtet
1. Dezember 2024
Kann dein Gehirn umprogrammiert werden? Yvonne Diewalds Buch „REMIND“ verspricht, Denk- und Verhaltensmuster zu verändern. Doch wie fundiert ist die Methode – und wo liegen ihre Grenzen? Ein spannender Blick auf Chancen und Risiken für ein erfülltes Leben.
Ein kleines bisschen besser: Mental-Health-Stärkung mit Herz
1. Dezember 2024
Manchmal braucht es nur einen kleinen Funken Hoffnung. Matilda Heindow zeigt in „Ein kleines bisschen besser“, wie wir schwierige Gefühle verstehen, uns selbst stärken und wieder Licht zwischen den Wolken sehen können – mit bewegenden Comics und praktischen Tipps für den Alltag.
Rein in die Komfortzone! Ein Plädoyer für ein Leben mit viel mehr Leichtigkeit
1. Dezember 2024
Muss man wirklich ständig die Komfortzone verlassen, um zu wachsen? Kristen Butler sagt: Nein! In „Rein in die Komfortzone!“ zeigt sie, wie Wohlfühlen zu Leichtigkeit und Erfolg führt. Authentisch, praxisnah und voller Inspiration – für alle, die sich ein erfüllteres Leben wünschen.
Ich komm da nicht mehr mit: Warum die digitale Welt uns kaputtmacht – und wie wir uns befreien können
29. November 2024
Fühlen Sie sich auch von News, Apps und digitalen Anforderungen überfordert? In „Ich komm da nicht mehr mit“ zeigt Kester Schlenz, wie wir der Informationsflut entkommen können – mit Mut zur Lücke und einem bewussteren Umgang mit der digitalen Welt.
Der andere Weg zum Glück – die „Entgiftung für jeden Selbsthilfe-Junkie“
2. November 2024
Glück ist ein Thema. Wird viel Geld damit verdient auf dem Buchmarkt und im Coaching. Funktioniert das überhaupt? Oder gibt es andere Wege? Wenn du ein sehr gutes Buch darüber lesen willst, dann bist du hier richtig!
Der entstörte Mensch
24. Oktober 2024
"Du gibst das alte wettbewerbsorientierte, bipolar-hierarchische, simplifizierende Denken auf und schaltest um auf ein komplexes, konnektives, kooperatives Denken. "
Na, geht doch! Mit dem kleinen Selbstcoach!
20. September 2024
Der kleine Selbstcoach - Die neue Reihe für unsere moderne Zeit und wie gemacht für den neuen Coaching-Blog SELBER ATMEN!
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit
17. Dezember 2023
Ein schönes Buch zur rechten Zeit. Die einen fühlen sich zu einsam, andere genießen ihre Individualität und ihre Selbstbestimmung. Was man alles machen kann, um sich alleine großartig zu fühlen, darüber erzählt dieses Buch!
Das Erfolgsprogramm für eine starke Psyche mit 7 Minuten am Tag
14. Dezember 2023
Ein Buch verspricht: mit der 7 Minuten am Tag-Methode schnell und effektiv zu neuer Kraft und mehr Gelassenheit!