Traumaheilung

Vom Triggern zum Glimmer: Ein Ratgeber, der deinen Alltag anders leuchten lässt

Vom Triggern zum Glimmer: Ein Ratgeber, der deinen Alltag anders leuchten lässt

6. Dezember 2025

Was, wenn dein Alltag schon alles mitbringt, was du für mehr innere Ruhe, Sicherheit und Leichtigkeit brauchst – du es nur noch sehen lernen musst? In „Glimmer“ zeigt dir Bernhard Tewes, wie du deinen Blick neu ausrichtest und positive Trigger entdeckst, die dein Leben Schritt für Schritt heller machen.

Vom Trauma befreien – der Körper als Schlüssel zur Heilung

Vom Trauma befreien – der Körper als Schlüssel zur Heilung

6. November 2025

Der Körper vergisst nichts – aber er kann heilen. Peter A. Levines Buch „Vom Trauma befreien“ zeigt, dass Heilung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper. Ein Klassiker, der gerade in einer Welt voller Überforderung, Kriege und seelischer Anspannung aktueller ist denn je.

Trauma und Beziehungen – Eine Reise zu Heilung und Verbindung

Trauma und Beziehungen – Eine Reise zu Heilung und Verbindung

12. Dezember 2024

Verena König, renommierte Traumatherapeutin und Autorin, widmet sich in ihrem Buch Trauma und Beziehungen einem zentralen Aspekt menschlicher Existenz: der Verbindung zwischen vergangenen Bindungserfahrungen und den Beziehungen, die wir heute führen. Auf Basis der Psychotraumatologie und der Polyvagaltheorie zeigt König eindrucksvoll, wie frühe Verletzungen unser Nervensystem prägen und sich auf unser gesamtes Leben auswirken können.

Hundeflüsterin und Trauma-Expertin Maike Maja Nowak über den Hund als Spiegel des Menschen

Hundeflüsterin und Trauma-Expertin Maike Maja Nowak über den Hund als Spiegel des Menschen

5. Dezember 2023

Ein Schlüsselwerk für die Aufarbeitung von Traumata und emotionalen Blockaden durch Hunde. Eine Buchbesprechung