Gesundheitsbuch von Philipp Lahm: Gesund kann jede*r!
23. Dezember 2022
Wirklich neu ist es nicht, was uns der gute Philipp Lahm in seinem Gesundheitsbuch nahebringen möchte. Aber durch seine Glaubwürdigkeit und die hohe Qualität der Texte und der Darstellung machen "Gesund kann jede*r!" beinahe unverzichtbar.
Das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker
22. Dezember 2021
Bücher über Stress und Stressbewältigung gibt es viele. Anti-Stress-Programme auch. Es ist dennoch immer wieder Thema. Vielleicht gehen wir der Sache mal mit Philosophie auf den Grund und schauen, was uns die Stoiker zu sagen haben!
Es gibt keine Garantie, dass „Retreat yourself!“ euch am Ende rettet!
13. November 2021
Manchmal kann sich jemand selber heilen, am eigenen Schopf aus dem Sumpf ziehen. Aber das gilt nicht immer und auch nicht jedem/r. Seid achtsam!
resilienz – Die Kunst der Widerstandskraft und was die Wissenschaft dazu sagt
6. Mai 2021
Buchvorstellung: Resilienz – Was die Wissenschaft dazu sagt. Eine kritische Auseinandersetzung mit dem Zauberwort unserer Zeit.