Ketose

Keto-Power fürs Gehirn: Was Ketone, Glukose und Stimmung verbindet

Keto-Power fürs Gehirn: Was Ketone, Glukose und Stimmung verbindet

6. November 2026

Was braucht das Gehirn: Glukose, Ketone oder beides? Georgia Ede erklärt in „Keto-Power fürs Gehirn“ Stoffwechsel und Ernährungsformen ausführlich. Ich schreibe über Stimmung, Energie, Prädiabetes und die Frage, warum dieses Buch mehr ist als ein Diätratgeber – und warum man es aufmerksam lesen sollte.

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