Gesunde High Performance®: Leistung ohne Selbstverschleiß?
11. August 2026
High Performance klingt nach Ehrgeiz, Tempo und Spitzenleistung. Doch kann ein Mensch dauerhaft viel leisten, ohne Körper und Seele auszubeuten? Nina Psenicka verbindet in „Gesunde High Performance®“ medizinisches Wissen, Sport, Neurowissenschaften und Selbstmanagement. Ein vielseitiger Gesundheitsratgeber – dessen Leistungsbegriff dennoch kritische Fragen verdient.
Eine Krafttrainings-Bibel für starke Gesundheit
18. Dezember 2023
Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel ist der ultimative Ratgeber für den idealen Männerkörper, speziell konzipiert für Liebhaber des Krafttrainings.
Endlich in Bewegung kommen und Verspannungen lösen
20. Juni 2023
Das wirkungsvollste Trainingsprogrammen für Rücken - Schultern - Nacken vom Bewegungsspezialisten Dr. Peter Poeckh.
resilienz – Die Kunst der Widerstandskraft und was die Wissenschaft dazu sagt
6. Mai 2021
Buchvorstellung: Resilienz – Was die Wissenschaft dazu sagt. Eine kritische Auseinandersetzung mit dem Zauberwort unserer Zeit.